Baignade en forêt au jardin

Renouez avec la nature au Miami Beach Botanical Garden . Le dimanche, 26 janvier Le bain de forêt au jardin , dirigé par la neuroscientifique et guide certifiée en thérapie de la nature et de la forêt Karina Del Punta, Ph.D., invite les participants à explorer une approche consciente et sensorielle pour se connecter avec le monde naturel.

Grâce à une série d’activités apaisantes, les participants mobiliseront leurs sens pour favoriser une connexion plus profonde avec eux-mêmes, les autres et l’environnement. Ancrée dans des principes scientifiques, cette pratique est conçue pour aider les participants à ralentir, à détendre leur esprit et à redécouvrir un sentiment de présence et d’émerveillement dans la nature. Que vous recherchiez une évasion paisible ou une perspective renouvelée, cette séance offre une expérience réparatrice dans un cadre de jardin serein.