Méditation guidée de réinitialisation de la nouvelle lune
Cet événement est passé.
Méditation guidée, exercices de respiration et musique lo-fi créent une ambiance détendue au bord de l'océan à South Pointe Beach . Présentée par 840 Miami, la session aura lieu le dimanche 30 août à la tour de surveillance des sauveteurs de Jetty à Miami Beach . Les participants de tous niveaux peuvent s'installer sur le sable, suivre une pratique guidée et se reconnecter à leur respiration au son de l'océan.
Fondé par Bruno Corvalan, guide de méditation et professeur de yoga, 840 Miami organise des séances de yoga, de méditation et de respiration à South Pointe Beach depuis plus de huit ans. Les séances communautaires s'inspirent de pratiques telles que le Kundalini, le Kriya et le travail respiratoire, tout en maintenant un cadre ouvert et sans jugement.
