Yoga par Ashley
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Une séance de yoga Jivamukti de 75 minutes invite les participants à développer leur force, à accroître leur souplesse et à cultiver leur concentration par le mouvement et la respiration. Animé par Ashley Boice, instructrice principale, chaque cours intègre des séquences dynamiques, des chants, de la philosophie, de la méditation et des ajustements manuels pour une pratique complète.
Les cours de yoga d'Ashley ont lieu à The Miami Beach EDITION le :
- Mardi, 17 mars de 6 à 19 h 45 sur 30 pelouse Tropicale
- Samedi, 28 mars de 8 45 10 h à La Vista Terrace
- Mardi, 31 mars de 6 à 19 h 45 à l'espace de pré-fonction 30 Forum.
Conçue comme un enchaînement dynamique et attentif, la séance allie défi physique, travail respiratoire et réflexion. Les participants sont invités à apporter un tapis de yoga. Des serviettes et de l'eau seront fournies.
Un service de voiturier est disponible à partir de 35 $ plus taxes et frais, et des places de stationnement limitées sont disponibles à proximité. En cas d'intempéries, les clients seront informés de tout changement de lieu.
