Santé, espoir et guérison : Série LIAN GONG d'été H3

Renforcez le corps et rétablissez l’équilibre grâce à une série de mouvements thérapeutiques enracinés dans la médecine chinoise et la réadaptation moderne. Santé, espoir et guérison : la série H3 Summer LIAN GONG se déroule à la galerie The Betsy – South Beach le samedi, 14 juin , 19 juillet et 23 août à 11 h 00

Dirigée par Dashi Chu Kocica, instructeur certifié en Chine et médecin acupuncteur, chaque séance présente un 12 - une routine de 14 minutes du système LIAN GONG, conçue pour soulager les douleurs articulaires, améliorer la flexibilité et favoriser le bien-être général. Mêlant Qigong, arts martiaux et orthopédie occidentale, la pratique devient une expérience fluide et méditative lorsqu'elle est exécutée sur de la musique traditionnelle chinoise. Tous les niveaux sont les bienvenus et aucune expérience préalable n'est requise. Le don suggéré est de $ 20 . Les participants sont encouragés à porter des vêtements amples et à manger légèrement avant. Stationnement dans la rue et dans le garage disponible à proximité.