Yoga gratuit à Miami

La région du Grand Miami et Miami Beach abrite une communauté de yoga dynamique, composée de professeurs talentueux issus de tous les horizons. À Miami, de nombreux parcs et plages proposent des cours de yoga gratuits. De nombreux hôtels proposent également des cours de yoga gratuits à leurs clients ; n’hésitez donc pas à vous renseigner auprès de votre concierge pour connaître tous les événements de yoga gratuits à Miami.

Que vous soyez débutant ou adepte de longue date, ne manquez pas l'occasion de trouver la sérénité à Miami gratuitement.

Yoga gratuit en Miami Beach

3e rue Beach Yoga

Des cours de yoga gratuits au lever et au coucher du soleil sont proposés tous les jours à Miami Beach , près du poste de secours de la 3e rue. Levez-vous en beauté à 7 h , ou venez admirer le coucher du soleil à 17 h de novembre à mars et 18 h d'avril à octobre. Les participants doivent prévoir d'apporter une grande serviette de plage, de l'eau et de la crème solaire. Les cours sont gratuits et les dons sont également acceptés.

La tradition a commencé en 1998 lorsque la professeure de yoga locale nouvellement certifiée, October Rose, a commencé sa pratique quotidienne sur le Beach à la 3e rue. Au fil du temps, d’autres habitants l’ont rejointe et, avant même qu’elle le sache, elle dirigeait un cours du matin impromptu. Aujourd'hui, une équipe de professeurs de yoga locaux perpétue la tradition.

Nobe Yoga dans le parc

NOBE Yoga in the Park à Miami Beach facilite l'accès à un cours de yoga gratuit tout au long de la semaine avec des cours organisés à Collins Park à The Bass à South Beach à 18 h les lundis et mercredis, à Miami Beach Bandshell à North Beach à 18 h les mardis et jeudis.

lincoln road

Le dimanche, Lincoln Road propose des cours de yoga communautaires gratuits à 10 h , dans la cour Euclid, au 690 Lincoln Road. C'est une merveilleuse façon de commencer la journée sur cette rue piétonne emblématique de South Beach .

Cours de yoga gratuits au centre-ville de Miami et Coconut Grove

UYoga à l'Inter Stage et à la Station Vizcaya de The Underline

En partenariat avec Baptist Health et Friends of The Underline , The Underline propose des cours de yoga hebdomadaires gratuits le samedi matin à 9 h à l'Inter Stage de The Underline dans le centre-ville de Miami et le jeudi soir à 19 h à Vizcaya Station Plaza à Coconut Grove .

Animée par Anny Noratto, cette séance demande aux participants d'apporter leur propre tapis de yoga, leur serviette et leur bouteille d'eau.

Yoga gratuit sur le Upper East Side

Parc de la Légion Bayside

Depuis plus de 15 ans, Anamargret Sanchez anime des cours de yoga communautaires gratuits au Legion Park , tous les samedis matin, à 10 h sur Upper East Side .

Pratiquez vos salutations au soleil, puis rendez-vous directement au marché fermier de Legion Park pour y trouver des produits frais, des en-cas et autres produits artisanaux. Situé dans l'un des plus beaux quartiers résidentiels de Miami, l'événement accueille les familles et les enfants (et les chiens y sont également les bienvenus).