Yoga du souffle et des rythmes
Juin 21 , 2025
De: 10:00 AM à 11:30 AM
Commencez votre week-end avec une séance de yoga au rythme de la musique live dans un jardin luxuriant qui favorise à la fois la pleine conscience et le mouvement. Entouré par le paysage tropical de la Miami Beach Botanical Garden , cette pratique guidée combine respiration, étirements et son pour une expérience ancrée et multisensorielle.
Le Breath & Beats Yoga a lieu le samedi, 21 juin depuis 10 à 11 h 30 Dirigé par l'instructeur local Nina Rose et accompagné de DJ la bb (Jules), le cours accueille tous les niveaux et propose un flux axé sur la musique conçu pour favoriser la concentration et la relaxation. Les participants sont encouragés à Arrive par 9 h 30 pour l'enregistrement et le temps de s'installer dans l'environnement naturel du jardin.
La séance se déroule en extérieur dans un endroit calme et ombragé du jardin. Les participants doivent apporter un tapis de yoga et une bouteille d'eau.
