Femme Danse
Cet événement est passé.
Découvrez le lien entre le mouvement, la pleine conscience et l’autonomisation personnelle dans un environnement communautaire solidaire. Femme Danse : L'événement pour le bien-être des femmes aura lieu le samedi, 22 mars depuis 3 : 30 à 19 h au Artevivo Dance Studio, offrant aux participants une expérience multiforme centrée sur l'énergie féminine et l'expression de soi.
L'après-midi commence par l'enregistrement à partir de 3 : 30 à 16 h 00 , suivi d'une expérience Girl Talk d'une heure de 4 : 00 à 17 h 00 Au cours de ce segment, les participants pourront déguster des rafraîchissements tout en participant à des conversations axées sur le renforcement de la fraternité et des liens communautaires.
Depuis 5 : 00 à 19 h 00 , les participants se lanceront dans le voyage sacré , une expérience de mouvement soigneusement conçue pour éveiller la créativité et le pouvoir intérieur. Cette séance de deux heures commence par une méditation douce pour l'ancrage, puis progresse par un échauffement dynamique vers une danse extatique, où les participants sont encouragés à libérer leurs inhibitions et à se déplacer librement avec la musique.
Le voyage se poursuit avec des techniques de danse modernes qui peuvent être pratiquées pieds nus ou en talons, mettant l'accent sur le mouvement fluide et l'expression personnelle. La danse sur chaise est incorporée comme accessoire pour explorer la sensualité, l'équilibre et la créativité. La partie mouvement se termine par une chorégraphie accessible et adaptée aux débutants qui intègre tous les éléments de l'expérience, suivie d'un retour au calme réflexif.
Tout au long de l’événement, une attention particulière est accordée au chakra sacré, traditionnellement associé à la créativité et à la sensualité, tandis que les participants explorent différentes formes de mouvement qui se connectent à ce centre énergétique. La combinaison de techniques de danse structurées et d’expression libre crée une approche équilibrée adaptée à tous les niveaux d’expérience.
Cet événement de bien-être offre aux femmes une occasion unique d’explorer leur moi authentique à travers le mouvement tout en établissant des liens significatifs avec les autres dans un environnement favorable.
