Festival de la récolte et de la guérison

Un après-midi d'activités de bien-être basées sur la nature invite les participants à se connecter avec la terre, leur communauté et eux-mêmes dans un cadre agricole réparateur. Le festival Harvest & Heal a lieu le samedi, 31 mai à la ferme Cerasee d'Urban GreenWorks.

Organisé à l'occasion du Mois de sensibilisation à la santé mentale, l'événement combine des expériences guidées en plein air avec la pleine conscience et la pratique créative. La journée commence par une visite de la ferme et une cueillette des récoltes dirigée par le chef Dani F., offrant un aperçu de la culture des herbes et des légumes tout en permettant aux participants de se rassembler Fresh ingrédients directement de la ferme.

À 13 h 00 , The Mindful Chop, un atelier dirigé par Les et Jaz Espinal, le chef Dani et Roger Horne, associe le travail respiratoire à une activité pratique. Les participants utilisent la récolte du jour pour créer des pots d'assaisonnement personnalisés, avec un espace de réflexion et de conversation ouverte intégré au processus.

Le programme se poursuit avec un atelier sur les abeilles à 15 h 00 , dirigé par l'apicultrice Rebecca, qui explorera le rôle écologique et symbolique des abeilles dans le soutien de l'équilibre environnemental et émotionnel.

Les invités sont encouragés à venir préparés avec de la crème solaire, des chapeaux, des lunettes de soleil, des chaussures fermées, des bouteilles d'eau rechargeables et des vêtements de protection solaire pour une expérience de plein air confortable. Conçu pour être à la fois immersif et accueillant, le festival se concentre sur le lien entre la santé mentale, la nature et les soins communautaires.