Mouvement créatif : L'expérience
Cet événement est passé.
Participez à une soirée de mouvement conscient et d'exploration intérieure conçue pour favoriser la connexion avec vous-même et la communauté. Creative Movement: The Experience sera présenté par Modern ŌM le mardi, 3 juin à l'Espace Sacré.
Cet événement propose une expérience de méditation en mouvement intégrant le travail du souffle, la danse, le yoga et la méditation. La séance vise à guider les participants dans un voyage de découverte de soi et de bien-être holistique, en utilisant les éléments de la respiration, des rythmes et du son. Les boissons non alcoolisées pour l'événement sont sponsorisées par Little Saints.
L'expérience sera dirigée par Ashli Katz, une professionnelle du fitness qui intègre la danse, le rythme, le mouvement et la respiration dans sa pratique.
Un stationnement payant est disponible dans la rue sur la 24e rue et la 25e rue. Il est conseillé aux participants d'apporter un tapis de yoga, des vêtements confortables, une bouteille d'eau rechargeable, une couverture (facultatif), un journal et un stylo.
