Swim Fit par Miami Swim Week®

La forme physique et le bien-être occupent une place centrale dans une série de deux jours qui allie mouvement, pleine conscience et connexion communautaire. Les participants auront l’occasion de commencer leur journée par une séance d’entraînement énergisante, suivie d’un moment pour se ressourcer et réseauter dans un cadre décontracté.

Swim Fit by Miami Swim Week® – Les spectacles auront lieu le vendredi, 30 mai et samedi, 31 mai , à Mondrian South Beach sur Miami Beach . Dirigées par Rachel Joy, coach certifiée et motivatrice de bien-être, les séances de 45 minutes comprendront un mélange de mouvements fonctionnels, d'entraînement au poids du corps et de respiration intentionnelle, sur une liste de lecture organisée sur le thème de Miami. Le programme est conçu pour stimuler l’énergie physique et la clarté mentale, le rendant accessible à une gamme de niveaux de forme physique.

Après l'entraînement, les clients peuvent se détendre au Wellness + Hydration Lounge, qui propose des rafraîchissements, des opportunités sociales et des activités de bien-être supplémentaires. Les participants recevront également un soutien en matière d'hydratation de Kopu Water, des produits de protection solaire essentiels d'Australian Gold, un accès aux tests de fréquence de bien-être, des sacs-cadeaux de la Miami Swim Week et un tapis de sol gratuit à utiliser pendant la séance. L'entrée comprend un billet pour la Miami Swim Week After Party le 1 juin à 23 h 00 D’autres partenaires de bien-être devraient être annoncés à l’approche de l’événement.

Swim Fit fait partie du programme officiel de bien-être de la Miami Swim Week, visant à promouvoir le mouvement, la pleine conscience et l'engagement communautaire pendant les festivités plus larges de la Swim Week.