Le pouvoir du mouvement
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Découvrez comment le mouvement peut favoriser l’équilibre émotionnel et l’expression de soi dans un atelier guidé qui encourage la connexion entre le corps et l’esprit. Le Pouvoir du Mouvement , présenté par Femmes au Théâtre, aura lieu le mercredi, 11 juin au Centre commémoratif Koubek du Miami Dade College.
Dirigée par l'artiste et facilitatrice de mouvement Jalymar Salomón, la session offre aux participants de tous niveaux d'expérience une chance d'explorer le mouvement intentionnel et la respiration consciente comme outils de régulation émotionnelle et de conscience de soi. The Workshop est conçu pour créer un espace sûr et favorable où le mouvement physique devient une voie de libération et de réflexion.
L'inscription est de $ 15 et comprend un petit-déjeuner léger. Les participants sont encouragés à porter des vêtements confortables adaptés aux activités basées sur le mouvement.
