Journée mondiale de méditation : Méditation au coucher du soleil

Terminez la journée avec une méditation guidée au coucher du soleil sur le sable, organisée en reconnaissance de la Journée mondiale de la méditation. Se déroulant mercredi, 21 mai , cette séance d'une heure aura lieu le Beach devant 1 Hotel South Beach .

Dirigée par Sabrina de Kankekshun, l'expérience intègre un travail de respiration, de l'immobilité et un voyage sonore organisé délivré via des écouteurs antibruit. Les participants seront guidés à travers des techniques apaisantes conçues pour centrer l'esprit et le corps pendant que le soleil se couche sur l'océan.

L'événement est gratuit pour Hotel âges des invités et des membres 21 et en hausse, bien qu'une coordination préalable avec le Hotel Il est recommandé de faire appel à un concierge ou à une équipe marketing pour sécuriser l'espace.