Crépuscule à Patch : Promenade et méditation dans les bains de forêt
Cet événement est passé.
Détendez-vous dans la sérénité de la nature au Twilight Forest Bath du Patch of Heaven Sanctuary le samedi, 23 mars , depuis 17 h 30 à 19 h 30
Alors que le soleil se couche sous l'horizon, projetant une lumière magique sur le lagon aux lotus, découvrez le sanctuaire d'une toute nouvelle manière. Assistez à la danse captivante des oiseaux et des papillons, sentez la brise fraîche caresser votre peau et plongez-vous dans l'atmosphère rajeunissante.
Baignade en forêt : Un chemin vers le bien-être
Inspiré de la pratique japonaise du Shinrin-Yoku, le bain de forêt s'appuie sur les recherches scientifiques menées par le Dr Qing Li, président de la Société japonaise de médecine forestière. Cette pratique vous invite à ralentir, à vous déconnecter de la technologie et à ouvrir vos sens aux images, aux sons et aux arômes des arbres environnants. Des études ont montré que les bains de forêt offrent une voie vers la guérison et un bonheur accru.
Vos guides sur ce voyage
Vanessa Yvette, fondatrice de Forest Bath Miami et ambassadrice des Mindful Nature Guides du Patch of Heaven Sanctuary, co-animera cette soirée unique aux côtés de Suzanne Jewell, directrice de l'expérience du sanctuaire. Ensemble, ils vous guideront dans cette immersion transformatrice au cœur de la nature.